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JUL

17 JUL 2023

Projeto Karatê

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Mais de 90 crianças e adolescentes terão aulas de Karatê gratuita, ministradas pelo Sensei Alessandro Aguiar. Os alunos receberam os Kimonos nesta manhã de sábado, 15 de julho no Anfiteatro Municipal Alonso Escobar, acompanhados dos pais e responsáveis.

O Karatê é uma arte marcial japonesa e um método de ataque e defesa pessoal que inclui diversas técnicas executadas com as mãos desarmadas. Fisicamente, a modalidade desenvolve a flexibilidade, coordenação, aspectos motores, fortalece ossos e músculos, cria resistência, e torna o organismo menos suscetível à ferimentos e doenças. Já mentalmente, o karatê ajuda a desenvolver a paciência, disciplina, perseverança, sentimento cognitivos e afetivos, bem como a concentração e foco.

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